SAÚDE
Encontro "Menopausa sem Tabu" orientou mulheres sobre sintomas, cuidados com a saúde e importância do acompanhamento médico
Da Redação
23/10/2026 — sexta-feira às 13h30
Divulgação
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas ainda pode trazer dúvidas sobre as mudanças no corpo e os cuidados com a saúde. Para conversar sobre o assunto e oferecer orientações às pacientes, a Unidade de Estratégia de Saúde da Família (ESF) Parque Continental I/II, em São Vicente, recebeu, nesta quarta-feira (21), uma palestra dedicada ao tema. A atividade integrou a programação do Outubro Rosa e foi promovida pela Prefeitura, por meio da Secretaria da Saúde (Sesau).
Geralmente entre os 45 e os 55 anos, a menopausa marca o fim definitivo da menstruação, provocado pela redução da atividade dos ovários e da produção de hormônios, especialmente o estrogênio. Embora seja mais comum nessa faixa etária, a mudança também pode ocorrer antes ou depois desse período.
A palestra foi ministrada pelo agente comunitário de saúde (ACS) João Pedro Martins, que abordou os principais sintomas da menopausa, os cuidados recomendados durante essa fase e a importância do acompanhamento médico e da realização de exames preventivos, disponíveis na unidade: "Entre as mudanças que podem ocorrer nessa fase estão ondas de calor, alterações no corpo e distúrbios do sono, sintomas que podem afetar a qualidade de vida. Por isso, os cuidados com a saúde física e emocional, o acompanhamento médico e a realização de exames preventivos são fundamentais para o bem-estar da mulher e a identificação precoce de possíveis doenças".
Presente na palestra, Ana Paula dos Santos destacou a importância da informação para a conscientização e os cuidados com a saúde da mulher: "O acesso à informação também é uma forma de cuidar da saúde. Muitas mulheres passam por essa fase sem saber identificar as mudanças do próprio corpo ou quando procurar ajuda. Por isso, falar sobre o assunto é fundamental para incentivar o acompanhamento médico, a realização dos exames preventivos e a busca por mais qualidade de vida".
Quem também aproveitou a oportunidade para esclarecer dúvidas foi Maria Silva, que ressaltou a importância das orientações recebidas e destacou que a menopausa é uma fase natural da vida da mulher: "É uma fase natural da vida da mulher, pela qual muitas de nós vamos passar, e ter essas informações ajuda a entender melhor as mudanças do nosso corpo e a saber como cuidar da nossa saúde."
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