Santos abre inscrições para curso de defesa pessoal para mulheres

O curso foi criado em 2019 pela Secretaria Municipal da Mulher, Cidadania e Direitos Humanos (Semulher). No ano seguinte, passou a atender mulheres com deficiência e, em 2021, ampliou também para as transexuais

da Prefeitura de Santos

25/02/2024 — domingo às 18h01

Santos abre inscrições para curso de defesa pessoal para mulheres

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O curso de defesa pessoal 'Eu me Defendo' abrirá novas vagas para mulheres que queiram aprender a praticar técnicas evasivas e evitar ocorrências de agressões e violência sexual. Interessadas podem se inscrever gratuitamente do dia 1º até 13 de março pelo hotsite do projeto (http://www.santos.sp.gov.br/eumedefendo) ou pelo app Santos Mulher.

As participantes, que devem ser maiores de 16 anos, serão instruídas pelo professor de caratê da Secretaria Municipal de Esportes (Semes), Fábio Abreu, e pela ex-atleta de muay thai e brazilian jiu-jitsu, Allane Pinheiro. Serão abordadas técnicas evasivas como saídas de diversos tipos de agarramento e imobilizações, práticas de projeção ao solo e contundentes, com a utilização das armas naturais do corpo humano.

A aula será realizada no dia 16 de março, das 9h às 13h, no Centro Esportivo Rebouças (Praça Engenheiro José Rebouças s/nº - Ponta da Praia). Mais informações pelos telefones: (13) 3202-1884 ou 3202-1910 e pelo e-mail: [email protected].