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'Guarujá Seu Amor no Verão' traz opções de atividades físicas gratuitas a partir de terça-feira (6)

Iniciativa oferece aulas gratuitas em locais variados da Cidade, como a Praia da Enseada, Praça das Bandeiras, Praça 14 Bis e Perequê, visando promover saúde, bem-estar e lazer para residentes e visitantes durante a temporada

Da Redação

Da Redação

06/01/2026 — terça-feira às 13h00

'Guarujá Seu Amor no Verão' traz opções de atividades físicas gratuitas a partir de terça-feira (6)

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O projeto 'Guarujá Seu Amor no Verão' conta com uma programação especial de atividades físicas gratuitas, realizadas sempre de terça a sexta-feira, em diferentes pontos da Cidade. A iniciativa da Prefeitura de Guarujá busca incentivar a prática de exercícios físicos, promover qualidade de vida e oferecer opções de lazer acessíveis para moradores, turistas e veranistas durante a temporada de verão.  As atividades começam nesta terça-feira (6) e terminam no dia 30 de janeiro.

 

Os exercícios acontecem em espaços públicos estratégicos, com aulas ministradas por profissionais capacitados, permitindo que o público participe de forma gratuita e segura. A programação contempla modalidades como alongamento, ginástica, FitDance, Ritmos, Axé, RitBox e Lambaeróbica.

 

Enseada

Na Praia da Enseada, o point será pé na areia, em frente à Praça Horácio Lafer, com a animação por conta da Arena Band. As atividades ocorrem às 9 horas, com alongamento; às 10 horas, com FitDance; às 15 horas, novamente com FitDance; e às 16 horas, com aula de Lambaeróbica.

 

Pitangueiras

Na Praça das Bandeiras, em Pitangueiras, a programação tem início às 8 horas, com alongamento e ginástica. Às 9 horas acontece a aula de RitBox, seguida por ritmos, às 10 horas. No período da tarde, às 15 horas, o público pode participar de aulas de ritmos, FitDance e axé.

 

Perequê

No Perequê, as atividades começam às 9 horas, com alongamento e ginástica. Às 10 horas ocorre a aula de FitDance e, às 15 horas, FitDance e Lambaeróbica.

 

Vicente de Carvalho

Já na Praça 14 Bis, no coração de Vicente de Carvalho, a programação tem início às 9 horas, com alongamento e ginástica. Às 10 horas acontece a aula de FitDance e, às 17 horas, FitDance e Axé.

 

Ao longo desta semana, será divulgada a programação da Praia das Astúrias, que já está sendo desenvolvida e terá início no dia 10.

 

 

Guarujá Seu Amor no Verão

O projeto 'Guarujá Seu Amor no Verão' foi apresentado no dia 11 de dezembro, no Salão Nobre do Casa Grande Hotel, na Enseada, e integra a programação elaborada pela Prefeitura para o Réveillon 2025-2026 e para a estação mais quente do ano.

 

A proposta é criar uma experiência marcante, valorizando a memória de quem sempre frequentou Guarujá e recebendo de forma acolhedora aqueles que visitam a Cidade pela primeira vez. Além dos tradicionais atrativos turísticos, a temporada teve uma grandiosa queima de fogos no Ano Novo, que durou aproximadamente 20 minutos, e mantém uma programação variada durante o verão.

 

Com essa iniciativa, o Guarujá Seu Amor no Verão reforça o compromisso da Prefeitura de Guarujá com a promoção da saúde, do bem-estar e da ocupação positiva dos espaços públicos, convidando moradores e visitantes a aproveitarem o verão de forma ativa e saudável.

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