No Dia Mundial do Rim, médica nefrologista alerta para os perigos de não cuidar da saúde

O Dia Mundial do Rim é comemorado toda segunda quinta-feira do mês de março com o objetivo de conscientizar e educar a população sobre a função dos rins e a sua importância para o equilíbrio da saúde do nosso organismo.

A doença renal crônica é caracterizada por uma lesão de ambos os rins de forma progressiva, silenciosa, ou seja, assintomática, até ocorrer a falência desses órgãos.

“Na fase de falência renal, com a função dos rins em torno de 10%, as opções de tratamento são a diálise ou o transplante renal”, explica doutora Leda Lotaif, nefrologista,l líder da Nefrologia e Diálise do HCor, Hospital do Coração, de São Paulo e coordenadora do Comité de Hipertensión Arterial y Daño Vascular da Sociedade Latinoamericana de Nefrologia e Hipertensão Arterial (SLANH).

Existem dois tipos de diálise: a hemodiálise, que filtra o sangue, e a diálise peritoneal, realizada na barriga.

As duas principais doenças que evoluem com insuficiência renal são a diabetes mellitus e a hipertensão arterial. A realização de exames periódicos como a creatinina no sangue, dosagem de albumina na urina e ultrassom dos rins e vias urinárias são importantes no rastreio da doença renal cronica nesses pacientes.

“O acompanhamento médico regular com controle rigoroso da diabetes, da pressão arterial, do colesterol, triglicérides, do peso, a manutenção de hábitos saudáveis alimentares, incluindo baixa ingestão de sal e açúcar, de atividade física, a cessação do tabagismo, consumo baixo de álcool, evitar automedicação contribuem para a proteção dos rins e para retardar a progressão da doença renal instalada”.

Um em cada 10 adultos tem algum grau de insuficiência renal e a maioria nem sequer sabe que é portadora da doença, pois ela não da sintomas. “Atualmente no Brasil temos mais de 140 mil pacientes em diálise e uma longa lista de espera para transplante renal”, alerta a médica.

Os rins são responsáveis por filtrar todas as impurezas e as toxinas do corpo, regular o equilíbrio da água dos minerais do corpo (sódio, potássio, ácido úrico, fósforo), produzir hormônios que controlam a pressão arterial e estimulam a produção de glóbulos vermelhas do sangue e ativar a vitamina D, e manter o equilíbrio do cálcio, fósforo e saúde do osso.

Muito cuidado
Sendo assim, para saber se você tem problema nos rins, pode responder ao questionário abaixo elaborado pela doutora. Se você responder sim a uma das seguintes perguntas, peça ao seu médico para checar a saúde dos seus rins:

•    Você tem avós, pai, mãe ou irmãos com doença renal? 
•    Você tem hipertensão?
•    Você tem diabetes?
•    Você está acima do peso?
•    Tem pedras nos rins de repetição?
•    Tem infecção urinária de repetição?
•    Tem urina muito espumosa ou perde proteína na urina?
•    Tem creatinina no sangue elevada?

A detecção precoce da doença renal crônica é fundamental na prevenção e no seu tratamento precoce retardando a progressão da doença.