Pele oleosa, uma das peles mais comuns entre os brasileiros; saiba dicas de como cuidar

A pele oleosa é causada pelo excesso de produção de sebo pelas glândulas sebáceas e acarreta na maior propensão ao surgimento das espinhas e dos cravos, e normalmente atinge até 90% das mulheres jovens

Existem diferentes tipos de pele,a seca, a mista e a oleosa. Mas a pele oleosa é a mais comum entre os brasileiros e brilhante, nem sempre representando maus cuidados da mesma. A pele oleosa é causada pelo excesso de produção de sebo pelas glândulas sebáceas e acarreta na maior propensão ao surgimento das espinhas e dos cravos, e normalmente atinge até 90% das mulheres jovens.

Além da pele mais pegajosa devido ao acúmulo de óleos naturais, a pele oleosa também apresenta como características:

• poros dilatados, irregulares e mais aparentes;
• brilho intenso, especialmente na testa, mas não apenas;
• sensação de pele suja e/ou pesada;
• maior tendência à cravos e espinhas, inclusive, na idade adulta.

Existem diferentes causas associadas a pele oleosa. Entre os fatores de maior impacto estão:

• genética: se seus pais tem pele oleosa há maior possibilidade que você herde essa característica deles;
• hormônios: a produção sebácea é regulada pelos hormônios andrógenos (masculinos), razão pela qual a adolescência, na qual ocorre um pico hormonal, tende a ser a fase da vida com maior incidência de oleosidade e pele acneica. Também influencia a pele: gestação, síndrome dos ovários policísticos (SOP), uso de anticoncepcionais e outras oscilações/reposições hormonais;
• clima: conforme mais quente é o clima de um país, maior a tendência da pele oleosa, uma das razões pelas quais o Brasil apresenta maior proporção da população com pele oleosa;
• hábitos: sua rotina também pode influenciar, desde cuidados específicas com a pele, como dormir de maquiagem, até excesso de consumo de bebidas alcóolicas, tabagismo e outros. 

O dermatologista Jonas Bueno, especializado em dermatologia vegana, deu algumas dicas de como você pode estar cuidando da sua pele, se ela for oleosa.

Hidratação adequada no inverno
Embora o inverno seja uma estação mais fria, a pele oleosa ainda necessita de hidratação. A falta de hidratação pode levar a uma resposta compensatória do corpo, aumentando ainda mais a produção de óleo. Opte por produtos leves e oil-free, como géis hidratantes, que não obstruam os poros e ajudem a manter a pele equilibrada.

Proteção solar no inverno e verão
A proteção solar é crucial para a pele oleosa em todas as estações. No inverno, mesmo em dias nublados, os raios ultravioleta podem causar danos à pele. Escolha protetores solares oil-free (sem óleo) com fator de proteção solar (FPS) adequado para o seu tipo de pele e aplique-o diariamente, reforçando a aplicação a cada duas horas.

Controle da oleosidade no verão
No verão, devido ao calor e à umidade, a pele oleosa tende a produzir mais sebo. Para controlar a oleosidade, é essencial adotar uma rotina de limpeza diária. Use um sabonete facial suave, específico para pele oleosa, duas vezes ao dia para remover o excesso de óleo, sujeira e impurezas. Evite lavar o rosto em excesso, pois isso pode causar efeito rebote e estimular ainda mais a produção de óleo.

Os produtos mais indicados para quem tem pele oleosa 

Pessoas com pele oleosa devem escolher produtos formulados especialmente para atender às necessidades desse tipo de pele. Aqui estão algumas sugestões de produtos adequados:

1. Sabonetes e Cleansers Específicos - Opte por sabonetes e espumas, minha preferência, formulados para pele oleosa. Esses produtos geralmente contêm ingredientes como ácido salicílico ou ácido glicólico, que ajudam a controlar a oleosidade e combater a acne.
2. Tônicos Adstringentes- Os tônicos adstringentes podem ajudar a equilibrar o pH da pele e a reduzir a aparência dos poros dilatados. Procure por produtos sem álcool em sua composição para evitar ressecamento excessivo.
3. Hidratantes Oil-Free- A hidratação é essencial, mesmo para peles oleosas. Opte por hidratantes oil-free, em gel, loção ou serum, que são leves e não comedogênicos, ou seja, não obstruem os poros.
4. Protetor Solar Oil-Free- Como mencionado anteriormente, o protetor solar é indispensável. Escolha opções oil-free para evitar a obstrução dos poros e o aumento da oleosidade.
5. Máscaras de Argila- Máscaras faciais de argila, como a argila verde ou branca, são excelentes para pele oleosa. Elas absorvem o excesso de óleo e impurezas, deixando a pele mais limpa e fresca.

Rotina de skin care para pele oleosa 

Uma rotina de skincare bem estruturada é fundamental para cuidar da pele muito oleosa. Aqui está uma sugestão de rotina que irá ajudar a controlar o excesso de oleosidade e a manter a pele saudável:

Manhã:

• Limpeza: Lave o rosto com uma espuma facial específica para pele oleosa. Enxágue bem com água morna.
• Tônico: Aplique um tônico adstringente para equilibrar o pH da pele e minimizar os poros.
• Hidratação: Use um hidratante oil-free para manter a pele hidratada sem aumentar a oleosidade.
• Protetor Solar: Aplique um protetor solar com FPS adequado e oil-free para proteger a pele dos danos causados pelo sol.

Tarde:

• Reaplicar o protetor solar lavando ou não a face antes.

Noite:

• Limpeza: Repita a limpeza facial para remover o acúmulo de sujeira e óleo ao longo do dia.
• Tratamento: Se necessário, aplique produtos específicos para tratar a acne.
• Máscara de Argila: Duas vezes por semana, utilize uma máscara de argila para controlar a oleosidade e desobstruir os poros.
• Hidratação Noturna: Utilize um hidratante leve antes de dormir para manter a pele equilibrada durante a noite.

Seguir essa rotina de skincare de forma consistente ajudará a reduzir a oleosidade excessiva, prevenir a acne e manter a pele com uma aparência mais saudável e luminosa.

"Lembre-se sempre de que cada pessoa pode reagir de forma diferente aos produtos e que é importante procurar a orientação de um dermatologista antes de iniciar qualquer nova rotina de cuidados com a pele" citou o dr Jonas.  

"Cada indivíduo tem necessidades específicas e o dermatologista qualificado é profissional treinado e habilitado que poderá lhe indicar os melhores produtos e tratamentos para alcançar o seu resultado desejado" finalizou o dermatologista.